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게임중독에서 벗어나기 위한 효과적인 방법
게임은 현대 사회에서 중요한 여가 활동 중 하나이지만, 과도한 게임 플레이는 건강, 학업, 직장 생활, 인간관계 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 게임 중독(게임 의존)은 단순한 습관이 아니라 심각한 문제로 이어질 수 있으며, 이를 극복하기 위해서는 의식적인 노력이 필요합니다. 이번 포스팅에서는 게임 중독의 원인과 이를 극복하는 효과적인 방법을 소개하겠습니다. 1. 더보기…